Pilates Mat
Tu fuerza comienza aquí
Descripción del servicio
Tu cuerpo es tu máquina más poderosa—¡actívala desde el centro! Esta clase es una experiencia completa para conectar con tu fuerza, mejorar tu postura y trabajar desde el core hacia todo tu cuerpo. Usamos solo tapete, pero no te confundas: es intensa, profunda y muy consciente. Cada movimiento tiene intención, cada respiración te centra. Ideal para todos los niveles, aquí no hay prisa. El foco es que te sientas fuerte, estable y con control. Si buscas mejorar tu flexibilidad, tonificar sin impacto y salir más largo, más alto y más conectado contigo, esta clase es para ti. Perfecta para quienes inician en Pilates o quieren perfeccionar su técnica desde la base. Aquí cultivamos fuerza real—la que se siente por dentro y se refleja por fuera.
Próximas sesiones
Términos y condiciones
Políticas Generales – Ahana Studio Para garantizar una experiencia segura y ordenada, te pedimos leer y aceptar las siguientes políticas antes de tomar clase en Ahana Studio: 1. Puntualidad Tienes 10 minutos de tolerancia para ingresar. Después de ese tiempo no podrás entrar, se perderá el crédito y no habrá reembolso ni opción de reagendar. 2. Cancelaciones Debes cancelar o reagendar tu clase con al menos 6 horas de anticipación. Si no lo haces, se tomará como clase tomada. No hay reembolsos ni cambios. En paquetes ilimitados, cancelar fuera de tiempo resta un día completo de uso. 3. Reservas por redes sociales Si agendas por WhatsApp o Instagram y no realizas el pago, tu lugar no estará asegurado. En caso de no asistir, para volver a reservar deberás hacerlo directamente desde nuestra plataforma con pago previo. 4. Paquetes Todos los paquetes tienen una vigencia específica. No se extienden, pausan ni se hacen cambios bajo ninguna circunstancia. No hay reembolsos ni devoluciones. 5. Respeto en clase Esperamos respeto entre coaches, alumnos y equipo. No se tolerarán actitudes ofensivas o disruptivas. Ahana se reserva el derecho de admisión. 6. Uso de espacio Cada alumna debe limpiar y acomodar el material usado. En Pilates Reformer es obligatorio quitar los resortes al terminar. 7. Pet friendly Somos pet friendly, pero tu mascota debe venir con correa, ser sociable y tú debes hacerte responsable de ella. Nosotros te ayudamos con productos de limpieza si es necesario. 8. Salud y responsabilidad No nos hacemos responsables por lesiones o condiciones médicas. Si estás embarazada o tienes una condición importante, consulta a tu médico y avisa a tu coach antes de comenzar. Gracias por ayudarnos a cuidar este espacio. Tu compromiso crea comunidad. – Ahana Studio
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